1、炼窍：人有七窍，双眼、双耳、双鼻、一口，乃为七窍，修士们最先入门则是从七窍开始练起，当七窍修炼到极致的时候，便进入下一个境界，封禅之境。炼窍境界分为初、中、后三个级别（一般修士都处于这个境界）。
2、封禅：七窍已修，达到极致，顾名思义，进行封禅，将七窍所修封于口中，不断的压制，而后达到圆满。封禅境界分为初、中、后三个级别（小成修士全都是这个境界）。
3、破魔：但口中的禅到达圆满的时候，则进入了一个破茧重生的状态，即为破魔，当所有的压制力量破茧而出的时候，便踏入了修士的一个分水岭。破魔境界分为破灵、破灭、破天、破道四个等级（大陆的高手，各大势力的jing英）。